慢性的な疲労感、寝ても疲れが取れない、眠りが浅い、
集中力の低下、頭がもやっとしてすっきり働かない、などの原因は、
・過剰なストレスが長期的に続いている状態
・ドーパミンなどの神経を興奮させる物質が取り除きづらい状態
などが原因の一つとして考えられます。
このようなことにより、自力で体が回復する力が低下してしまう結果、
・ 慢性的な疲労感
・ 寝ても疲れが取れない
・ 眠りが浅い
・ 集中力の低下
・ 頭がもやっとしてすっきり働かない
などの体の状態になることがあります。
このままの体の状態でさらにストレスが続くことで、体の回復力がさらに弱まったり、うつ、などの症状が発症することがあるとも言われています。
ストレスは、自律神経をはじめとした体の様々な機能に影響を与えます。
その結果、ホメオスタシスのバランスが崩れてしまうために、さまざまな不調症状が現れることがあります。
天候や引っ越しなどによるストレスは残念ながらどうすることもできませんが、体にかかわるストレス、つまり、今ある痛みや疲労感などを改善することで、これ以上のストレスを増やさないように、さらに、自己治癒力の働きやすい体であり続けるためのお役にはたてるかもしれません。
ホメオスタシスの働きやすい体、細胞が働きやすい体の状態であるということは、自己治癒力が働きやすい体です。そんな体であれば、これらの症状(疲労感、集中力、頭の働き、など)が自力で改善していく可能性は十分あると思います。
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当院では、頭・首・体幹・四肢の調整と全身を調和させる施術により、今の体の状態から、自然な・正しい姿勢をとれる体の状態に少しづつ変化させながら、本来あるべきバランスの取れた状態を体に覚えさせていく、ということを繰り返すことで、自然に正しい楽な姿勢が日常生活でできるようになることを目指しています。
自然に正しい姿勢が日常生活でできるようになっている頃には、慢性的な不調症状から脱却し、自分自身の持つ生命力により自分の内側から輝く”健康的きれい”を手にしているのではないかと思います。
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現れ方は人により様々ですが、健康体なのに体に何らかの不調症状が出ている場合は体のバランスの崩れが原因かもしれません。
施術では、筋肉や筋膜はもちろん、脳脊髄液や血管、リンパの流れの改善をはじめ、自律神経やホルモン、免疫など、体の様々な機能がそれぞれの役目をしっかり果たせるように体のバランスを調和させることであなたの中にある健康になろうとする力に働きかけます。
施術は、同性の施術者による「手」のみの施術です。特別な道具や器具は使いません。
施術中に眠ってしまう方もいらっしゃるくらいソフトな施術ですので安心してお受けください。
全身のバランスが調和したホメオスタシスの働きやすい軽やかで使いやすい体をベースにすることで、あなたの人生がさらに豊かになりますように。
